Paddenstoelensoorten op een rij

Paddenstoelensoorten liggen in de winkel onder namen die niet allemaal hetzelfde betekenen. Sommige namen zijn wetenschappelijke soortnamen, andere zijn kweekvarianten of namen die een kweker heeft bedacht. Deze pagina zet de soorten per categorie op een rij. Je leest welke psilocybe-soorten truffels vormen, welke variant op een growkit staat en welke functionele soorten er zijn. Verder staat erbij welk deel van de schimmel je eigenlijk koopt. Onderaan lees je welke paddenstoelen hier juist niet te vinden zijn.

Belangrijk vooraf: deze pagina geeft algemene informatie en geen medisch advies. De psychoactieve producten zijn bedoeld voor volwassenen van 18 jaar en ouder. Voor onafhankelijke informatie over psychoactieve stoffen kun je terecht bij Trimbos.

Welke paddenstoelensoorten verkoopt mushrooms.nl?

Mushrooms.nl verkoopt soorten uit twee families: de psychoactieve familie met psilocybe-soorten, en de functionele familie met soorten die als supplement worden verkocht. Elke categorie heeft een eigen pagina met het volledige aanbod. De tabel zet de vier categorieën naast elkaar.

Categorie	Soort of soortgroep	Deel van de schimmel	Producten
Magic truffels	Psilocybe-soorten en kweeklijnen	Sclerotium	7
Growkits	Psilocybe cubensis	Schimmeldraden die vruchtlichamen vormen	11
Microdosing	Truffel in kleine porties	Sclerotium	1
Functionele supplementen	Lion's mane, reishi, cordyceps, chaga	Extract van vruchtlichaam of schimmeldraden	8

Live data: het aantal producten per categorie wisselt met de voorraad. Gecontroleerd op 26 juli 2026; de categoriepagina toont de actuele stand.

Vier categoriepagina's dragen elk een deel van het assortiment:

• De magic truffels tonen de zeven verse truffelsoorten per portie.
• De growkits bevatten de kweeksets, gesorteerd op variant.
• De microdosing-porties zijn kleine, afgemeten hoeveelheden truffel.
• De functionele paddenstoelen staan er als capsule en als poeder.

Welke soorten vormen magic truffels?

Magic truffels komen van psilocybe-schimmels die sclerotia vormen. Een sclerotium is een ondergronds knolletje waarin de schimmel voedingsstoffen opslaat om droogte of brand te overleven. Niet elke psilocybe-soort maakt zo'n knolletje; het is een eigenschap van een deel van het geslacht.

Twee namen staan in de wetenschappelijke soortenlijsten als de klassieke sclerotia-vormers. Psilocybe mexicana staat als geldige soort in Species Fungorum, de nomenclatuur-database van Kew. Psilocybe tampanensis staat in de GBIF-backbone als geaccepteerde soort, beschreven door Guzmán en Pollock in 1978. De overige namen in de handel vragen om meer uitleg.

Naam in de winkel	Status in de soortenlijsten
Mexicana	Geldige soortnaam: Psilocybe mexicana
Tampanensis	Geldige soortnaam: Psilocybe tampanensis (1978)
Atlantis	Als soortnaam beschreven in 2003 door Guzmán, Hanlin en White
Galindoi	In sommige lijsten een eigen soort, in andere een synoniem van Psilocybe mexicana
Hollandia	Geen treffer in de soortenlijsten: kwekersnaam
Utopia	Geen treffer in de soortenlijsten: kwekersnaam
Pajaritos	Geen treffer in de soortenlijsten: kwekersnaam

Dat onderscheid heeft praktische betekenis. Een kwekersnaam beschrijft een kweeklijn met een eigen herkomst en een eigen kweekwijze, geen aparte soort in de natuur. Twee kweeklijnen met verschillende namen komen dus van nauw verwant materiaal.

Ook binnen de wetenschap liggen de grenzen niet altijd vast. Galindoi laat dat zien: de ene database voert de naam als zelfstandige soort, de andere als synoniem van Psilocybe mexicana. Zulke verschillen ontstaan doordat taxonomen dezelfde vondst anders wegen, bijvoorbeeld op vorm of op erfelijk materiaal. Voor de koper verandert er dan niets aan het product, alleen aan de naam die eraan hangt.

Voor de vergelijking tussen de soorten zelf gebruiken wij de sterkte-indicatie van de kweker, die per soort op de productpagina staat. Welke stof erin zit en wat daarover bekend is, staat op de pagina over de werking van paddenstoelen. Wij geven geen doseringsadvies.

Wat betekent de naam op een growkit?

De naam op een growkit staat voor een kweekvariant, niet voor een aparte soort. Alle elf kweeksets in het assortiment gaan om dezelfde soort: Psilocybe cubensis. De namen erop verwijzen naar het gebied waar het materiaal vandaan komt of naar het uiterlijk van de paddenstoel.

Namen als Mexican, Thai, Ecuador, Cambodian en Colombian dragen een herkomstgebied. Golden Teacher, B+ en McKennaii zijn namen uit de kweekwereld, waarvan de laatste verwijst naar auteur Terence McKenna. Albino staat voor een variant met weinig kleurstof, wat witte vruchtlichamen geeft.

Wat een variant onderscheidt, zit in kweekeigenschappen: de snelheid waarmee de schimmeldraden het substraat doorgroeien, de vorm en grootte van de vruchtlichamen, en de kleur. Die eigenschappen zijn zichtbaar tijdens de kweek. Ze zeggen niets over een resultaat bij gebruik.

Een kweekset zelf is een ander product dan een geoogst eindresultaat, en juridisch lopen die twee uiteen. Wat daarover geldt, staat met bron en datum op de pagina over de wetgeving rond paddenstoelen.

Welke functionele soorten zijn er?

Vier functionele soorten vormen de basis van het supplement-assortiment. Ze bevatten geen psilocybine en werken niet psychoactief. In de tabel staat per soort de wetenschappelijke naam, de Nederlandse naam en de plek waar de soort van nature groeit.

Soort	Wetenschappelijke naam	Nederlandse naam	Groeit op
Lion's mane	Hericium erinaceus	Pruikzwam	Loofhout, vooral beuk en eik
Reishi	Ganoderma lucidum	Gesteelde lakzwam	Stronken en wortels van loofbomen
Cordyceps	Cordyceps sinensis	Rupsendoder	Insectenlarven; kweek gebeurt op een voedingsbodem
Chaga	Inonotus obliquus	Berkenweerschijnzwam	Levende berken, als donkere knobbel op de stam

Lion's mane valt op door zijn vorm: geen hoed met steel, maar een bol met witte stekels. Reishi is herkenbaar aan de glanzende, roodbruine hoed die eruitziet alsof hij gelakt is. Chaga lijkt in het geheel niet op een paddenstoel en oogt als verbrand hout.

Alle vier hebben een eigen pagina met de kenmerken, de herkomst en het etiket. Bij lion's mane draait die om de Rode Lijst, waarop de soort in Nederland als bedreigd staat. Bij reishi om de vraag welke soort er in een pot zit. Bij cordyceps om het verschil tussen twee soorten met dezelfde handelsnaam, en bij chaga om de zwarte knobbel die geen vruchtlichaam is.

Herkomst verschilt per soort. Lion's mane, reishi en cordyceps komen uit gecontroleerde kweek op een voedingsbodem, waardoor de omstandigheden per oogst gelijk blijven. Chaga groeit traag op levende berken en wordt daarom vaker in het wild geoogst dan gekweekt. Waar een soort vandaan komt, bepaalt mede de prijs en de beschikbaarheid.

Twee mengsels in het assortiment wijken van deze vier af. MyComplex bevat naast reishi en cordyceps ook maitake (Grifola frondosa), een vijfde soort die verder nergens in het assortiment voorkomt. Myco-Zen combineert reishi en lion's mane, allebei uit het vruchtlichaam. Op het etiket van een mengsel staat per soort welk deel is verwerkt.

Ook de grondstof verschilt per soort. Lion's mane, reishi en chaga komen als extract in de capsules, terwijl cordyceps als biomassa wordt verwerkt: jonge vruchtlichamen en schimmeldraden samen, gedroogd en vermalen. Dat is geen detail, want een extract concentreert stoffen en biomassa doet dat niet.

Deze soorten worden als capsule of poeder verkocht en vallen onder de Warenwet. Voor voedingssupplementen geldt het claimverbod waarop de NVWA toeziet, dus gezondheidsclaims horen er niet bij. Hoe je capsules en poeders bewaart, staat op de pagina over paddenstoelen bewaren en gebruiken.

Welk deel van de schimmel koop je?

Het deel dat je koopt verschilt per categorie, en die drie delen horen bij hetzelfde organisme. Een schimmel bestaat uit een netwerk van schimmeldraden, in vaktaal mycelium, dat in de grond of in hout zit. Uit dat netwerk groeien de andere delen.

Let op: een sclerotium is niet hetzelfde als een vruchtlichaam. Een sclerotium is een ondergronds knolletje waarin de schimmel voeding bewaart, en dat is wat je bij truffels koopt. Een vruchtlichaam is het deel boven de grond met hoed en steel, en dat is wat een growkit voortbrengt. Beide groeien uit hetzelfde netwerk van schimmeldraden.

Bij extracten bepaalt het gebruikte deel de samenstelling. Een extract uit het vruchtlichaam bevat andere hoeveelheden werkzame stof dan een extract uit schimmeldraden. Een etiket dat vermeldt welk deel is verwerkt, geeft dus meer informatie dan een etiket met alleen de soortnaam.

Hoe kies je tussen de soorten?

Kiezen begint bij de familie en eindigt bij de vorm, en de tussenstap is de soort. Wie een supplement zoekt, kijkt bij de functionele soorten en kiest daar op soort en vorm. Wie bij de psychoactieve familie uitkomt, kiest eerst tussen een verse truffel, een kweekset en een kleine portie.

De volledige keuzevolgorde staat als paddenstoel-driehoek op de pagina over paddenstoelen. Voor de truffelsoorten onderling staat een keuzehulp met sterkte-indicatie op de categoriepagina zelf. Deze pagina zorgt voor de tussenstap: welke soort hoort bij welke categorie.

Welke paddenstoelen vind je hier niet?

Drie groepen paddenstoelen komen in dit assortiment niet voor, en elk om een eigen reden. De reden staat per groep hieronder.

• Paddo's. De vruchtlichamen met psilocybine staan op Lijst II van de Opiumwet en zijn sinds 2008 verboden. Waarin een paddo en een truffel precies verschillen, staat bij paddo of truffel.
• Culinaire soorten. Champignon, oesterzwam, shiitake en cantharel zijn voedingsmiddelen en liggen in de supermarkt of bij de groenteboer.
• Wilde paddenstoelen. Zelf plukken in het bos wordt sterk afgeraden, omdat giftige soorten soms nauwelijks van niet-giftige te onderscheiden zijn.

Bij die laatste groep hoort een cijfer. Het Voedingscentrum meldt jaarlijks ongeveer 100 gevallen van vergiftiging door paddenstoelen in Nederland, vooral bij kinderen van 1 tot 4 jaar. Determinatie van wilde soorten valt buiten wat wij behandelen.

Voor wie de psychoactieve familie overweegt, geldt een leeftijdsgrens van 18 jaar. Welke groepen beter afzien van gebruik, en waarom, staat op de pagina over veilig gebruik van paddenstoelen.

Deze pagina is algemene informatie en geen medisch advies. De producten op mushrooms.nl zijn geen geneesmiddel. Raadpleeg je huisarts of apotheker bij twijfel, zwangerschap, medicijngebruik of een psychische aandoening.